الكركديه من النباتات التي يكون لها الكثير من الفوائد، ويكون أهمها ضبط مستوى الضغط في الدم، ولذلك نجد معدل البحث يرتفع نحو ما هي فوائد الكركديه للضغط والرغبة الشديدة في التعرف على طريقة تحضيره لعلاج الضغط، وكل ذلك سنتعرف عليه معاً خلال الفقرات المقبلة، ولكن يجب متابعة القراءة لأن مريض الضغط المرتفع يكون له طريقة تحضير مختلفة عن مريض الضغط المنخفض، وهذا ما سنقوم بتوضيحه لكم بالتفصيل خلال ما يلي.
ما هي فوائد الكركديه للضغط
لكل من يسأل ما هي فوائد الكركديه للضغط المرتفع والمنخفض، توجد فوائد عديدة من أهمها التالي:-
- يعالج الضغط المنخفض لمن يعانون من انخفاضه الدائم.
- كما يعالج الضغط المرتفع لمن يعانون من ارتفاعه المستمر.
- قد يتساءل البعض كيف يعالج الضغط المرتفع والمنخفض في نفس الوقت؟ وهنا الإجابة لأن طريقة التحضير تختلف تماماً وسنقوم بتوفير كل طريقة على حدى خلال ما يلي.
ملحوظة هامة: إذا كنت مريض ضغط مرتفع أو منخفض وتقوم بتناول دواء دائم، قبل أن تقوم بالمواظبة على تناول الكركديه بالطريقة المناسبة معك يجب إستشارة الطبيب لكي يتم عمل توازن بين مشروب الكركديه والدواء، كما يجب إستشارة الطبيب قبل منع الدواء تماماً والاستمرار فقط على الكركديه.
طريقة عمل الكركديه لمرضى الضغط المرتفع
مريض الضغط المرتفع يحتاج إلى خفض نسبة الضغط في الدم، وإذا كنت تريد التعرف على ما هي فوائد الكركديه للضغط المرتفع، فهو يعيد الضغط إلى نسبته الطبيعية في الدم، وطريقة التحضير تتم كما هو موضح خلال ما يلي:-
- لتر من المياه العادية.
- يتم إضافة لها خمسة ملاعق كبار من الكركديه.
- ثم تغطيته وتركه يُنقع لمدة خمسة ساعات على الأقل، ثم تناوله بتحلية أو بدون تحلية حسب الرغبة.
ملحوظة: هذه الطريقة لا تتناسب على الإطلاق إلا مع أصحاب الضغط المرتفع، وذلك لأنها تعمل على تقليل الضغط بشكل سريع جداً، ولا يجب تناولها إلا بعد التأكد أنك بالفعل مريض ضغط مرتفع وتحتاج لتخفيضه فوراً.
طريقة تحضير الكركدية لمريض الضغط المنخفض
أصحاب الضغط المنخفض يريدون معرفة أيضاً ما هي فوائد الكركديه للضغط المنخفض، وتكون فائدته أنه يعمل على رفع مستوى الضغط في الدم عند المعدل الطبيعي له لكي لا تحدث حالة إغماء بسبب انخفاضه، وطريقة تحضير الكركدية لمريض الضغط المنخفض تختلف عن ما تم ذكره لمريض الضغط المرتفع، وتمون الطريقة كما هو مذكور خلال النقاط التالية:-
- في غلاية قابلة الوضع على النار يتم إضافة لتر من المياه.
- ثم إضافة لهم أربع ملاعق من الكركديه.
- ثم رفعهم على النار حتى تمام الغليان.
- بعد أن يبرد تماماً يتم تصفيته جيداً، وإذا كان الكركديه مركز يتم تخفيفه ببعض المياه ليصل للتركيز المفضل لديك.
- يتم تحليته حسب الرغبة و تناوله كعصير بارد، أو تسخينة قبل الشرب حسب رغبتك.
نكون هكذا تعرفنا على ما هي فوائد الكركديه للضغط المرتفع والمنخفض وطريقة تحضير كل منهم على حدى، ومع تناول أول كوب بالطريقة المحددة لنوعية الضغط الذي تعاني منه ستلاحظ فرق كبير، ونتمنى لكم الشفاء العاجل.